Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 30.05.2023:

Känguru Salsa - der Tanzkurs für Schwangere und Mamas mit Baby (T112-010)

Di. 30.05.2023 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 27.06.2023 in Lornsenstr
Dozentin: Kristin Früchtnicht

Du bewegst dich gern zu Musik und möchtest nebenbei deine Fitness ausbauen? Die sanften Tanzschritte zu Salsa, Chacha, Bachata und Merengue stärkend einen Beckenboden und machen dich fit. Fühl dich schön und komme in Kontakt mit dir und deinem Baby. Die einfachen Schrittkombinationen machen ganz viel Spaß und bedürfen keinerlei Vorkenntnisse. Werde Känguru Mama und tanz dich mit deinem Baby glücklich.

Infos für Schwangere: so lange du dich fit fühlst und deine Schwangerschaft beschwerdefrei verläuft, spricht nichts gegen den Kurs. Bist du unsicher, frage bitte deine Hebamme/Arzt/Ärztin.

Infos für Mamas: du hast Geburtsverletzungen oder eine Rektusdiastase? Dann warte bitte mit dem Kurs, bis deine Rückbildung abgeschlossen ist, da das Tragen des Babys in der Trage zu diesem Zeitpunkt noch nicht empfohlen wird. Der Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs. Bei Fragen/Unsicherheiten wende dich bitte an deine Hebamme/Arzt/Ärztin.

Känguru Salsa - Choreo (für Fortgeschrittene) (T112-011)

Di. 30.05.2023 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 27.06.2023 in Lornsenstr
Dozentin: Kristin Früchtnicht

Du hast bereits einen Känguru Salsa Kurs besucht oder hast weitere Tanzerfahrung? Dann komm zu Känguru Salsa Choreo. In diesem Kurs lernen wir eine feste Choreographie zu den verschiedenen Tänzen. Vorwissen der Schritte oder eine schnelle Auffassungsgabe sind Voraussetzung, da wir die Grundschritte nicht nochmal von Anfang an durchgehen.