Programm / Kalender
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Gefundene Veranstaltungen:

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AROHA (L15004)

Fr. 08.11.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 13.12.2019 in Lornsenstr
Dozentin: Regina Drabinski

AROHA ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Bewegungen zu toller Musik, die Spaß machen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. AROHA trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert die Fettverbrennung, baut Stress ab und man fühlt sich nach der Stunde aufgeladen mit neuer Energie. Dieser Sport ist geeignet für jung und alt, für Frau und Mann.

Baby-Bauch-Töne (L11020)

Sa. 09.11.2019 10:00 - 12:00 Uhr in Lornsenstr
Dozentin: Kathrin Köcher-Hein

In dem Kurs haben Sie Zeit für sich und ihr ungeborenes Kind. Durch verschiedene Entspannungsübungen kommen Sie zur Ruhe. Sie trainieren durch Körperübungen ihre Körperwahrnehmung und stärken durch erste Wiegenlieder und Lieder zur Kontaktaufnahme die Bindung zu ihrem ungeborenen Kind.
Für die Geburt lernen Sie Atemtechniken und das Tönen kennen, um Ihren Wehenschmerz besser veratmen zu können.

Säuglingspflegekurs (L11023)

Sa. 09.11.2019 10:00 - 15:00 Uhr in Lornsenstr
Dozentin: Gunda Kellner

Sie bekommen wichtige Informationen und Übungen zum Thema Ernährung, Pflege, Stillen, Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen und die Veränderungen, die ein Leben mit Baby für ein Paar mit sich bringt.
Paare 46 €

Café International (nur für Frauen - Kinder dürfen mitgebracht werden!) (L12005)

Sa. 09.11.2019 15:30 - 17:30 Uhr in Lornsenstr
Dozentin: Fatima Tammo

Wie heißt Kaffee auf arabisch oder estnisch, dänisch oder somali? Bei leckerem Essen und Trinken begegnen wir einander in lockerer Atmosphäre. Beim Café international kommen Frauen aus verschiedenen Kulturen und Ländern miteinander ins Gespräch.

Handlettering (für Jugendliche) (L13079)

Sa. 09.11.2019 11:00 - 14:00 Uhr in Lornsenstr
Dozentin: Kathleen Baumann

Das Trendthema heißt Handlettering oder einfach Lettering. Bei dieser Kreativtechnik werden die Buchstaben kunstvoll gezeichnet und spielerisch ausgemalt. Eine besondere Technik mit der du dich wundervoll auf Papier ausdrücken kannst.

"Sushi'N'Roll" (L16038)

Sa. 09.11.2019 16:00 - 20:00 Uhr in Lornsenstr
Dozentin: Nicola Tuschy

Sie mögen Sushi und wollten schon immer einmal lernen, die köstlichen Häppchen selbst zuzubereiten? Bei uns werden Sie in die wundervolle Welt von Maki, Nigiri, California Rolls und Co. entführt und erfahren eine Menge über die verschiedenen Zubereitungsmöglichkeiten der beliebten Fern(k)östlichkeiten. Itadakimasu!

DELFI - für Mitte April - Mitte Mai 2019 geborene Babys mit Eltern (L12096)

Mo. 11.11.2019 (10:45 - 12:15 Uhr) - Mo. 03.02.2020 in Lornsenstr
Dozentin: Johanna Gräve

Das erste Lebensjahr ihres Kindes ist für Eltern besonders spannend, weil es jeden Tag etwas Neues lernt, erkennt und begreift. Das Kind entwickelt sich so schnell, wie sonst nie mehr im Leben. In DELFI-Kursen lernen die Eltern die wachsenden Fähigkeiten ihres Kindes auf spielerische Weise zu unterstützen. Die DELFI-Leiterin bietet dem Entwicklungsstand der Babys entsprechende Bewegungs- und Wahrnehmungsanregungen, Halte- und Tragegriffe, Finger- und Berührungsspiele und Lieder an. Entwicklungsprozesse können von Kind zu Kind in Art und Tempo sehr unterschiedlich verlaufen. DELFI-Kurse unterstützen die Eltern, ihre Kinder in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen und zu unterstützen.

Kinder in Trennungssituationen (L12020)

Di. 12.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr in Lornsenstr
Dozentin: Erika Boyens-Piepgras

Trennung und Scheidung der Eltern sind für die Kinder eine Zeit, die für sie mit Schmerz und Leid verbunden ist, sie verarbeiten ihre Erlebnisse sehr unterschiedlich. Um die Kinder nicht aus den Augen zu verlieren, brauchen sie gerade in dieser Zeit eine besondere Aufmerksamkeit und Begleitung, auch wenn die Erwachsenen mit eigenen Emotionen und Themen beschäftigt sind. Es geht um Fragen: Was braucht mein Kind? Wie kann ich dazu beitragen, dass sich mein Kind fröhlich und gesund entwickelt?

Kleiner Musikus(s) für Kinder im Alter von ca. 1,5 - 2,5 Jahren mit Eltern (L12099)

Di. 12.11.2019 (15:30 - 16:30 Uhr) - Di. 28.01.2020 in Lornsenstr
Dozentin: Ulrike Hollnagel

In den Musikkursen für Eltern und Kinder steht das gemeinsame Tun im Vordergrund, einfache Instrumente wie Glöckchen, Klanghölzer, Rasseln etc. aber auch Musikbeispiele führen das Kind in die Welt der Klänge. Neue und traditionelle Lieder, Kniereiter, Fingerspiele und Tänze sind Bestandteil aller Musikkurse und unterstützen die Kinder bei der Entwicklung eines Bewusstseins für Stimme und Körper.

Kleiner Musikus(s) für Kinder im Alter von 2,5 - 4 Jahren mit Eltern (L12100)

Di. 12.11.2019 (16:30 - 17:30 Uhr) - Di. 28.01.2020 in Lornsenstr
Dozentin: Ulrike Hollnagel

In den Musikkursen für Eltern und Kinder steht das gemeinsame Tun im Vordergrund, einfache Instrumente wie Glöckchen, Klanghölzer, Rasseln etc. aber auch Musikbeispiele führen das Kind in die Welt der Klänge. Neue und traditionelle Lieder, Kniereiter, Fingerspiele und Tänze sind Bestandteil aller Musikkurse und unterstützen die Kinder bei der Entwicklung eines Bewusstseins für Stimme und Körper.



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